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“外是养身，强壮筋骨，内是呼吸，锻炼脏腑。
这两步到了，就能踏入服气。”
纪渊心头流淌这一境界的确切含义。
何为服气？
口鼻是呼吸之外门户。
内炼大成后，全身上下无一处不可发劲，连毛发都可以。
这就是俗话讲的，功夫练到深处。
进入到这一层次，便可以控制毛孔尝试内呼吸，使人如在孕胎之中。
精神平和，气息纯净，极大地提升自身气血强度。
百家尊武之后，道门高人曾有言：
呼吸之法，下乘之法为吐纳，呼吸入喉，一气便泄；
中乘之法为食气，进五脏过六腑，养其精华。
上乘之法才是服气，一口内气走遍全身，久而习之，可以长生。
最后半句可能有夸大成份。
但是，
纪渊踏入服气一境后，
体内运气的速度确实变快了许多。
一口积蓄内气，
刹那之间窜动于四肢百骸，
使之发劲、用力，更猛烈、更强横！
“这一拳现在打出去，至少得是五十年的功力了！”
纪渊睁开双眼，两宜厅内灯火通明。
往外一看，天色竟然昏沉一片，朦朦胧胧。
入夜了。
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