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回到仙苗峰后，林东来便去食堂，找到了灵厨执事彭越，希望他帮忙做一份培元参炖鸡，毕竟自家厨艺只怕很难做到。
或许是因为拒绝了和他女儿相亲，这回彭越对林东来的态度很是冷淡：“除却原料外，我作为灵厨，出手的费用也需要两块灵石，培元参两枚灵石一根，需要两根，灵鸡八块灵石一只，拢共十二枚灵石。”
“灵鸡这么贵么？”
，八快灵石，可是练气三层一月的俸禄。
“灵鸡自小就是用配比好的灵药饲育，体内堆积药性，灵气温顺，一般只供应给内门弟子，辅助练气后期修炼，自然贵些。”
“要是妖兽肉，反而没有那么贵，就是妖兽肉效果不好，灵气也狂暴些，只适合练体修士服用。”
林东来有些傻眼，自家根本没有十二枚灵石了，毕竟道种是一个灵石大户，每天喂一枚，这几日也喂了七八枚灵石的灵气了，身上只剩十枚灵石。
不得已，林东来只好找着丁珍临时借了两枚灵石补上。
等道种祭炼完，再去接取任务，赚灵石还他。
彭越见林东来真拿出灵石来吃这么一道灵膳，也是点点头：“我女儿就在真灵峰养灵猪，有门路的，不会叫你吃亏，培元参，培育仙苗的物资里就有。”
“那就多谢彭执事提携了。”
“不必谢我。”
彭越道：“若还有这般事，再来找我便是，规矩都是两枚灵石做一道灵膳，这鸡汤要文火熬煮火候，整整一天一夜，你明日这个时候，再来找我便是。”
从食堂回到院子，林东来便暗道：“这灵厨可真赚灵石啊，做一道菜就两枚灵石，占据了仙苗院食堂，也不知道能捞多少油水，我将来去灵犀峰上学艺，或许也可以学学灵膳之道。”
因马老汉提点，林东来不再练习桩法，只守元抱一，协同灵根道种修行培元吐纳术，一呼一吸之间，汲取虚空元气，充盈自身。
这些元气，滋养肉身不说，还令人神爽，自内而外，排浊纳新。
一时之间，竟然陷入冥冥杳杳之状，坐忘无我之态。
一时间，林东来恍惚内视。
只见五脏生光，骨骼洞观而清晰，一部分骨骼还是白骨，一部分则隐隐有玉色。
经脉之中有气息流动。
有三处地方，又分明异于其他地方，有斑斓之光。
一为脐下三寸，是为关元穴，下丹田之属，一位胸骨正中，膻中穴，中丹田之属，一为双目中央，眉心内一寸，莫名虚空之中，无有实处之间，是为泥丸宫，上丹田之属。
而泥丸宫中，正可见一枚道种，这道种之外，又隐隐是一重空间，如同鸡子之状。
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