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少刷存在感，在与他人的联系中生存
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每个人都拥有一种叫作“自我”
的东西。
大约“二战”
后，美国的自由主义、民主主义传入日本，自此日本全社会开始宣扬自我意识的必要性。
自那时起到现在，已经过去了七十多个春秋。
现如今，拥有强烈的自我主张以及敢于直接表达自我的人不断增多。
总的说来，就是大家变得张口就是“我如何”
“我怎么怎么了”
。
“无论在工作上还是在个人生活中，拥有明确的自我主张不都是非常重要的吗？这些人才是内心强大的人，不是吗？”
的确，可能大多数人持这种意见。
在公司里，那些有明确的自我主张的人，或许大多是那种让周围人另眼相看的存在。
但是，禅的看法与此截然不同。
禅语“诸法无我”
阐明了佛教的根本思想，即这个世间没有真实的“我”
。
也就是说，世间万物都在相互关联中存在。
如果站在日常生活的角度看，“诸法无我”
就是指“任何人都不是独立生存的，都是在与他人的联系、沟通中活着的。
更进一步说就是，人是在与其他事物的关联中生存的”
。
或许可以说，能察觉这一点，并尽可能地削弱“我”
的存在感，才是禅的修行。
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