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好爸爸教会孩子管控好自己的情绪(第1页)

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好爸爸教会孩子管控好自己的情绪

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每个人都会有情绪,孩子也不例外。

有人说:“能管控好情绪将成为孩子成功的必要条件之一。”

确实,情绪对孩子的成长、成才以及成功都起着非常关键的作用。

如果一个孩子不能控制好自己的情绪,易受消极情绪影响的话,是非常不利于孩子的身心健康发展的,不利于孩子良好个性的养成和优良品格的形成,也非常不利于孩子建立良好的人际关系,将来长大了会很难立足于社会。

所以,教会孩子不受情绪的影响和控制是非常必要的。

我的邻居王强东,他有两个职业,一个是大学教授,另外一个便是女儿王欣然的首席“家庭教师”

他在教孩子学习控制情绪方面有不少经验。

他认为,孩子受年龄和经历的限制和影响,有时候会闹情绪,遇到糟糕的事情会控制不住自己的坏情绪到处撒野,这些都是难免的,也是可以理解的,但任其发展下去的话,对孩子的成长是极为不利的。

“众所周知,女性较情绪化,而男性较理性化,故在教孩子管控情绪方面,爸爸更优胜于妈妈。”

王强东说,如果理性的爸爸采取一些行之有效的措施帮助孩子控制自己的情绪,会促进孩子的身心更好更健康地成长。

开心、难过、愤怒、恐惧等情绪有其存在和出现的合理性,都是正常的现象,是身体的应激反应。

我们不能排斥它们,反而要学会接纳它们,故在教孩子管控情绪时,必须要做到的一点是:绝对不能剥夺孩子在合理的范围内充分表达自己情绪的权力。

对于不良情绪的出现,要及时帮助孩子化解,让孩子尽情地宣泄。

王强东的父亲突患疾病离世,从小由爷爷带大的女儿无法接受这个事实,很长一段时间都生活在悲伤之中。

只要爸爸妈妈一提到爷爷,她的眼泪就不受控制地往下流。

为了帮助女儿走出悲伤情绪,帮助女儿学会控制自己的情绪,王强东先是把女儿带回老家,让女儿真切地去感受爷爷几十年生活的地方,使女儿再一次感受到爷爷真实存在的气息。

受环境和思念情绪的影响,女儿哭得更厉害了。

王强东并没有制止,而是让女儿尽情地哭,尽情地宣泄心中的伤痛。

等女儿哭累了,声音哭哑了,他再告诉她,生老病死是人之常态,每个人都逃不过离世的命运,我们必须接受。

哭过了,痛过了,就要学会放下。

人总是要向前看向前走的,不能一直停留在原地。

何况爷爷在天之灵也不希望看到她整天伤心难过。

爷爷希望看到她每天都开开心心的,希望她能够快快乐乐地成长。

“故地重游”

加上“循循善诱”

,王强东那个活泼快乐的女儿又回来了。

在预测到孩子有可能因为某些事而情绪不佳时,先给孩子打个“预防针”

,让孩子先做好心理预案。

事情一旦发生,不良情绪一旦袭来,孩子能够积极应对,保持乐观的心境和态度,尽快地摆脱不良情绪。

女儿有次代表学校去参加市里组织的英语演讲比赛。

训练的那段时间她表现得很不错,继续加强训练的话,为校争光肯定不成问题。

老师和同学们都对她充满了信心。

可谁知,临近比赛的前几天,她患了重感冒,嗓子沙哑得很。

时间如此紧迫,换人培训代替她也已然来不及,她只好硬着头皮带着哑嗓子上阵。

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