天才一秒记住【爱看小说】地址:https://www.antiquessd.com
请告诉我真相(匿名回答也可以)。
每个月有多少天你真的感觉自己很跩,或者总体上是个成功的人?什么事情会让你感觉最糟糕?什么事情会让你感觉自己更成功了?
请诚实地回答我的问题,因为我马上要让自己变成这副模样。
我每个月有三到四天感觉自己很成功,而在其他日子里,我感觉自己连最小的事情也做不好,或者感觉自己是一个失败者。
我患有“冒牌货症候群”
,所以即使有人赞美我,我也很难接受,我只会觉得自己比起从前更像个大骗子。
我害怕得无法动弹的时候感觉最糟糕,我最后会蜷缩在**,一步又一步地退缩。
为了让自己感觉更成功,我每天花很多时间与我的女儿在一起,虽然我们只是依偎在毯子底下,看《神秘博士》重播。
我也试着提醒自己:像多萝西·帕克和亨特·S.汤姆猫一样的人一定也在挣扎,那种挣扎只要没把我摧毁,就会让我更坚强。
我希望写下并发布这篇博文能够让我直面问题,能够带来一些变化——强迫自己改变看待成功的方式,或者强迫自己每天完成任务,不再感到害怕和焦虑。
我希望能从你们那里得到一些线索,关于你们如何让自己感觉成功和快乐,或者你们尽量避免哪些事情,这样我也可以试着避免它们。
我希望能够让自己脑袋里的声音安静下来。
至少让那些不太喜欢我的声音安静下来。
轮到你说了。
备注:我想对那些初次来到这里的朋友说,我一直在接受认知心理治疗,我一直在吃多种多样的治疗焦虑症、抑郁症和注意力缺失症的药物,但是我真的很好。
说实话,我只是想变得更好。
我挣扎着想让自己更人模人样,我会采用一些建议。
我猜我们中的很多人都会采用一些建议。
又备注:虽然《牛津词典》上说,不存在“能纵火的(arsonistic)”
这个词,但是它完全存在,它和“有艺术美感的(artistic)”
这个词是一回事儿,只是它指的不是敏感或擅长艺术,而是擅长纵火。
另外,同样是这本词典,它里面收录了“电臀舞”
这个词。
我现在对一切都表示怀疑。
又又备注:抱歉,这篇博文一直在东拉西扯。
我服用的治疗注意力缺失症的药物还没有起效。
我把这篇关于我有多么糟糕的博文写得非常糟糕。
我想我刚刚打破了一项纪录,一项负面纪录。
接着,我坐着往后一靠,等着人们对我说:“噢,你并不糟糕。
振作起来,小忍者!”
但他们没有这么说。
与之相反,有成千上万的人回答我:“我也是。
我在夜里把这些事情轻声告诉我丈夫或我的女朋友或我的猫咪。
这是一些可怕的事情,我知道它们确实存在着。
这些想法是藏在我们的壁橱里的恶魔。
你可能会失败。
但我们会和你站在一起,一起失败。”
本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!