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心底涌出一种原始的对生命的喜悦。
空气中的芬芳那么明显、外面街道的喧嚣那么热闹…
各种美好的事物，纷纷涌到眼前，让我想为生命唱歌或呐喊。
我面露微笑，深吸一口气，刚想说话，身后传来逍遥几乎是冷酷的话语…
“别动，你现在生死只在一线。”
“不可急燥，颂静心咒，这时的喜悦只是表象，是命魂燃烧余烬的幻觉。”
他口气又急又严厉。
“现在，是最要紧的时刻，你命如灯火，现在先把原来的油烧干，才好注入新的生命力，明白？！
不要走神，专心，开始跟我指引。
会累，要坚持住！”
“是。”
我答应着，心下将静心咒念了数遍，心跳和缓下来。
所有的感觉都消失了，一切归于寂灭。
心里是一片空明。
一股热热的细流小溪一般从丹田处涌现出来，我闭目调整内息，跟着这股细细的热流，让自己的气息运转起来。
这种感觉很奇妙，又很舒服，像冬日极寒的夜里，泡着热水脚时，一点点向里面兑热水，身上穿的虽少却也不会冷。
“现在我们需要沿任督脉循环气息。
你的气息需得跟上我，知道？”
是！
我答应。
他的手心发出热热的气息，从心俞穴中源源不断输入热流。
任督两脉几乎包括了身体大穴。
是一系列穴位的总称。
任脉又称“阴脉之海”
，人的腹部为阴，背部为阳，任脉起于小腹“**”
上行经24穴穿过腹部正中，止于眼眶，对于女性尤为重要，主气血、生育。
是女性生命力强盛的重要源头。
督脉称“阳脉之海”
是十五络脉之一，汇集28穴，自背后正中线“**”
开始直到“上星”
“神庭”
…
人体经脉极为复杂、讲究，道派分许多门派，但修行分为两大部分，一部分是“符箓”
一部分“丹鼎”
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