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先是向后，转过来再向上，自上而下攻击对手，就是这一招的轨迹。
难点在于腿部的反转，因为很别扭，就像把腿掰了过来，一个腿面朝前，另一个腿面朝后，就是这样子。
可是试了试，汪帆感觉很难受，实在是别扭，不过他的身体条件要好很多，多试了几下，也就可以掌握了，基本的动作掌握了，就是一个熟练地过程，然后在实战中运用就行了。
这些都简单了，枯燥的重复练习就可以。
汪帆面对一个大号的沙袋，开始不断的练这一招，开始慢，后来快。
如果这样坚持练上一天，肯定就没有问题了，但是汪帆没时间，从七点到九点，训练就结束了，要回去睡觉，怪不得刘金斗说要练上三天呢。
这三天，天天如此，白天汪帆疯狂的练习攻击，晚上加训近身踢。
每天的进步都很明显，李国兴作为陪练，面对汪帆疯狂的攻击方式，也渐渐的吃不消了。
汪帆也越来越想那么一回事，项则言对汪帆的进步很满意。
几次夸奖他，“汪帆，你越来越有气势了，像是个练散打的男人了。
有劲，没有那么娘了。”
能得到项则言的肯定，让汪帆的信心备受鼓舞，他有自信在复赛的赛场上，打出一个好的成绩，不辜负这么多人对他的期望。
转眼就到了星期六，按说是休息的时间，所有的同学都可以休息，该干嘛干嘛去，但是因为复赛临近。
所以参加复赛的这十名学员，包括汪帆在内被通知，星期六不休息，超常训练，只有星期天可以休息一天。
汪帆不在乎，就算是休息了他也没地方去，还是要训练的。
但是这样一天，是和张芷言约好的日子，张芷言会到体院来。
偌大的训练场，只有他们是十个人在自己加训，根据自身的不足，随意训练。
陪练也没有，教练也都休息了，只有项则言一个人在远远的监督着他们。
就在上午的九点钟，张芷言如约而来，别的地方都找不到汪帆，就来到了训练场。
离的很远，张芷言就高声喊道：“汪帆，你一个人在练习啊，跟我走吧，我们找一个没人的地方。”
张芷言的意思是找个没人的地方，去练大风车，反正汪帆在这里也是练习，而且有另外的九个学员在场，所以要换地方。
可是听在这些学员的耳朵里，可就变了样，到没人的地方干什么去？这里边有故事，一个个冲着汪帆笑嘻嘻的。
还调笑着：“汪帆，你女朋友又来了，去找什么没人的地方啊？小旅馆吗？”
哈哈哈，笑声一片。
汪帆骂道：“你们这群家伙都滚，我们有正事要商量，所以要找没人的地方。”
“正事？不会是婚事吧？你这样也太快了。”
哈哈哈。
汪帆还想骂，项则言一脸严肃的就走了过来了，调笑的同学们纷纷闭嘴，开始认真练习。
项则言说道：“汪帆，你有事就和你女朋友交代一下，要马上回来训练的。”
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