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，每个人很快领到了自己的活儿。
苏清顏负责“家属陪伴指南”
。
她把林默康復期间的所有观察笔记铺在桌上，从第一次肌电图的波动，到每天训练后手指的活动角度，字跡工整得让顾言泽以为在看科研原始档案。
赵磊和夏淼淼负责动作示范：水中阻力训练的抓握要领、浮板托举的標准姿势、弹力带的正確绑法。
两人在青训基地的康復泳池边拍了一整天，赵磊举浮板的手，稳得像当年托举国家队队友。
小灰和橘猫也入了册，算“情绪调节”
章节的特邀嘉宾。
王胖子带著俩猫拍了一堆素材，小灰全程配合，橘猫则在拍摄途中睡过去三回。
顾言泽负责数据支撑和参考文献，把几年的康复数据做成可视化图表，每条曲线都標清了训练阶段和平台期的突破节点。
江皓在后厨赶製限定泡芙，巧克力脆皮上用糖霜印了四个字：好好吃饭，甜度按要求降了3%。
阿伟负责配套视频，把分享会的康復片段和水中训练示范剪在一起，扫手册上的二维码就能看。
阿哲管电子版归档和云端同步，光是文件命名规范，就琢磨了小半天。
林默负责最终审核。
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他坐在收银台后面，逐页翻著列印样稿，右手漫不经心地捏著红豆。
翻到“家属陪伴指南”
那页时，动作顿住了。
页首印著一行字，是苏清顏的手写字扫描上去的：你不需要替他康復，只需要坐在他旁边，让他知道，有人在等他把手练好。
他沉默几秒，在审核栏里画了个勾。
翻到“情绪调节”
章节又停了停——照片里小灰蹲在泡芙柜檯上，旁边配著行字：猫不会说话，但它会一直坐在你身边。
这比大多数安慰都管用。
全部看完，他把样稿搁在台上：“还行，比品控手册实用。
封面別用躺平熊猫，用便利店的泡麵货架。”
他顿了顿，“真实的货架，灰尘不用擦。”
苏清顏在笔记本上写了很久：
编写康復指南。
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