坐上火车去拉萨广场舞_坐上火车去拉萨

1.去拉萨的最美火车路线

2.坐着那火车去拉萨的歌

全国共7个城市有去拉萨的火车，到拉萨的火车车次如下：

1、北京西到拉萨Z21次：始北京西20:00，终拉萨12:30+2，运行时间40小时30分。

2、上海到拉萨Z164/Z165次火车：始上海20:07，终拉萨19:30+2，运行时间47小时23分。

3、广州到拉萨Z264/Z265次：始广州11:40，终拉萨15:45+2，运行时间52小时05分。

4、西安到拉萨Z916/Z917次：始西安南22:37，终拉萨11:20+2，运行时间36小时43分。

5、西宁到拉萨Z6801次：Z6801始西宁13:50，终拉萨12:00+1，运行时间21小时30分。

6、重庆西到拉萨Z222/Z223次：始重庆西22:25，终拉萨09:56+2，运行时间35小时31分。

7、成都到拉萨Z322/Z323次：始成都21:37，终拉萨09:56+2，运行时间36小时19分。

乘坐火车途中注意：

1、在火车上，无论是白天还是晚上，尤其是在夜间，要切记不可与不相识的人轮流睡觉，让人看包很危险，不然会顺手牵羊，盗走你放在行李架上的行李。

2、在列车停靠站时，往往会出现“三多”，即上下乘客多，找座位的人多，找行李架空地的人多。此时要特别注意防范有人浑水摸鱼，一定要留神看好自己的行李物品。不要佩戴金银首饰，很容易成为抢夺的对象。

去拉萨的最美火车路线

去拉萨坐车次为Z165的火车最好，

Z165火车运行时基本上白天时间都在青藏高原地段，看到的风景是最全的。但要注意的是去拉萨的的火车，无论始发站是哪里，都必须经过西宁；所以不一定必须从始发站开始坐火车，游客可以按照自己的行程安排。

念青唐古拉山脉是青藏高原主要山脉之一，横贯西藏中东部，为冈底斯山向东的延续；主峰念青唐古拉峰海拔7111m。念青唐古拉山脉西北方向即纳木措，山峰上发育有小型冰川，为长江、澜沧江、怒江等河流的发源地。

米拉山口海拔5013米，地处拉萨市到墨竹工卡县与林芝地区工布江达县的分界上。山口常年积雪，有远古时期冰川活动遗迹；五彩经幡连地接天，景色令人赞叹。这里是拉萨至林芝旅游线上的休憩之地，是骑行川藏线的必经之地。

纳木措是我国第三大咸水湖，世界上海拔最高的咸水湖，朝圣者心目中的圣地。从古至今香客不断，湖中五个岛屿被称作是五方佛的化身，被善男信女视为必去的神圣之地。每到藏历羊年，诸佛、菩萨、扩法神会在纳木错设坛大兴法会，信徒会前往纳木错转湖。

坐着那火车去拉萨的歌

2023年去拉萨的最美火车路线是：从上海始发的，终点是拉萨的Z164次列车。

Z164次火车每天晚上20:02分出发，途径苏州、西安、西宁等14个城市，最终到达拉萨，全程耗时47小时24分钟。每一站都是不同的景色，每一站都会拥有不一样的心情。

坐火车去拉萨最值得看的风景就是西宁到拉萨段的风景，也就是传说中的青藏铁路的风景。而青藏铁路风景最美的地段，就是可可西里无人区这一段。想要清晰的看到可可西里无人区的风景，就必须在白天通过无人区，才能在火车拍到沿途的美景。

进藏的7趟火车之中，只有上海始发的Z164次列车是最符合这个条件的，这趟火车经过可可西里的时候基本都是白天，可以最大程度的看到美景。

坐火车去拉萨注意事项：

上海到拉萨的火车运行时间很长，如果只是想看西宁到拉萨青藏铁路沿途风景的话，建议可以从出发地坐飞机飞到西宁，然后在西宁乘坐Z164次火车去到拉萨。

因为全国共有7趟去拉萨的火车，除西宁始发的火车之外，其余6趟火车都会在西宁换成有氧列车，为车厢内的游客供氧。

不过还是有部分游客，在火车经过唐古拉山口的时候，会产生高原反应。请记得不要过于紧张，要找专业的列车员帮助，他们处理这方面的事情很有经验。

歌曲：《坐上火车去拉萨》

演唱：徐千雅

作词：何沐阳

编曲：何沐阳

歌词：

山有多高啊，水有多长

通往天堂的路太难，终于盼来啊

这条天路，像巨龙飞在高原上

穿过草原啊，越过山川

载着梦想和吉祥，幸福的歌啊

一路的唱，唱到了唐古拉山

坐上了火车去拉萨，去看那神奇的布达拉

去看那最美的格桑花呀，盛开在雪山下

坐上了火车去拉萨，跳起那热烈的雪山朗玛

喝下那最香浓的青稞酒呀，醉在神话天堂

扩展资料

创作背景

《坐上火车去拉萨》是何沐阳为徐千雅打造的一首地域性现代民歌。这首歌曲是根据《月亮之上》的走红程度设计的，将民歌与现代音乐元素融合在一起。西藏拥有着丰富的民间音乐，著名的“酒歌”、“锅庄”让众多游客流连忘返。

想去西藏的人，大多因为害怕高原反应、海拔突然升高等等原因望而却步。2006年青藏铁路的建成通车，让每一个人的心情随海拔高度的不断增长，荡漾着一种肃然、一种神圣、一种清净。何沐阳庆祝青藏铁路开通，创作了这首歌曲。