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第97章，触奖励，一幅精品
姜哲被系统的提示音吵醒。
他感觉到自己被软玉温香紧紧缠住，还能听到匀称的呼吸声。
努力的睁开眼睛，略微转头，看到廖姐睡得十分香甜。
视线延伸，看向窗外，已经接近傍晚。
他估算时间，从开始折腾到现在，大概过去两个小时。
这小妖精，真要命。
他用意念点开系统，查看提示。
玩家与模特廖秋月，建立亲密联系。
奖励——健身八段锦。
这事情也有奖励？姜哲窃喜，点击领取。
一股信息传入脑海中。
这次的奖励是健身方法，掌握方法的过程，就是让姜哲完整的体验一次训练过程。
这套技巧，并不是常见的那种，以双手拖天理三焦开始的八段锦，而是非常简单易行的健身方法。
以干浴揉搓头部开始，共有鸣天鼓，咽津等八组动作。
锻炼的时间并无限制，可以单练，也可以按顺序进行，非常灵活。
姜哲在系统帮助下，体会一遍训练过程，就掌握了这套健身法的要点。
这套健身方法不能提高武力，但是对于强壮身体和保健，有很好的作用。
姜哲通过体验训练，感觉到原本被消耗的体力，在渐渐恢复。
这个奖励看起来简单。
但姜哲明白，健康与幸福的关系。
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