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乐观的心态有利于身体健康(第1页)

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乐观的心态有利于身体健康

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九川卧病虔州。

先生云:“病物亦难格,觉得如何?”

对曰:“功夫甚难。”

先生曰:“常快活便是功夫。”

在王阳明看来,一个人如果能够正视自己的疾病,保持平和的心态,不忧虑、不急躁,就不至于因思考过多而加重病情,还可能在一定程度上帮助自己恢复健康。

这也可以算作一种“致良知”

的功夫。

其实,这就是现在的人们常说的心态健康。

现代医学证明,对于相同的一件事情,如果人的心情不同,对自己的身体健康就会产生截然不同的影响。

从前,有个老太太有两个女儿:大女儿嫁给了一个裁缝,小女儿的丈夫开伞铺,都生活得不错。

但自从两个女儿出嫁后,老太太就病倒了。

两个女儿轮流回家服侍老太太,四处求医,却收效甚微。

眼睁睁看着老太太日渐消瘦,两个女儿心如刀割,只得天天去庙里求菩萨保佑。

一位禅师看两个女儿如此虔诚向佛,主动上前询问。

了解情况后,禅师就随同两个女儿前去家中探望老太太。

进了家门,禅师和老太太话家常。

渐渐地,老太太就能坐起身来,最后老太太还下床亲自做了一顿斋菜,以感谢菩萨和禅师的救命之恩。

从此以后,老太太天天有说有笑,身体日渐康复。

面对老太太的变化,两个女儿十分欣喜,也十分不解。

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