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如何跳出一次又一次对孩子发脾气的死循环
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探讨完非常人性化、非常接地气的话题——没忍住,冲孩子发火了怎么办,一句话:发火不是最终目的,我们的目的是今后少发同样的火,少犯同样的错误,少走重复的弯路。
除了做发火之后的补救措施之外,妈妈们更需要知道的是:如何跳出“惹你生气—冲他发火”
这种死循环。
总结了几个让妈妈们发火频率高的情况。
一起来看看,你家是哪种吧!
1.孩子的行为不符合你的期待,与你目前的身体或情绪状态冲突
比如,某天你身体不适,想早点休息,但是孩子各种折腾就是不睡觉。
或者,正好你负责的工作出现了某些闪失,急需你处理,孩子“不识趣”
地磨着你陪他玩。
应对方法:跟孩子认真地做出解释。
如果你不解释,孩子就不明白:为什么昨天不想睡觉的时候你能跟他玩游戏,今天还是一样的情况你就发火了。
或者刚才还跟你玩得好好的,为什么接完一个电话回来,他还要继续跟你玩,你就发脾气了。
不要觉得孩子小就不明白,对于特别小的孩子,即便他明白不了事件本身,他也能看懂你的表情和语气。
最初的时候,我也不愿跟CC解释那么多。
后来我发现越是不解释、直接疏离,CC的反抗和纠缠就越强烈,好似非得拼个鱼死网破才能证明她没被忽视和冷落。
于是我就试着解释:“妈妈突然有件着急的事要做,不能陪你玩,需要离开你一会儿,这件事情妈妈必须现在做,你可以玩积木或是看书等我一下,好吗?妈妈会很快处理完。”
她小一些的时候自然也是要闹的,但是她知道我不能陪她的原因不是因为她,即便哭也能很快平复,不似之前那般歇斯底里。
再大一些,就有了默契,当我说需要工作一下的时候,她还是会表示一下被打断的不满,但却会自己看书或是玩玩具。
跟孩子真诚地解释,让他知道你发脾气的原因不是他,他会释怀并感到被尊重,自然也就愿意去理解你。
2.孩子的行为触碰到了你的雷区
每个人都有自己的底线和雷区:
有的妈妈很讨厌孩子在公共场合喊叫;
有的妈妈受不了孩子拖拖拉拉;
有的妈妈不能忍受孩子对外人没礼貌;
有的妈妈看不惯孩子丢三落四……
每当出现类似情况,就跟踩了雷一样,不得不“炸”
。
应对方法:想清楚以下三件事。
(1)你的标准真的适合孩子吗
比如,一个外向型的妈妈跟一个内向型的孩子,当孩子遇见陌生人就往你身后躲,而不能如你期望那般大方打招呼的时候,你就会因为他的无礼而失望。
当不管你如何引导劝说,孩子都改变不了时,你就会怒其不争,这就成了一个跨不过的雷区。
遇到这种情况,父母需要做的就是,修正自己的标准,尊重孩子的本性。
我们总是愿意拿自身的标准去衡量孩子,殊不知每个孩子天生的气质不同。
我们提出的要求,要以尊重孩子的本性为前提。
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