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脾气上来又控制不住该怎么办
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我们看过那么多的育儿文章,学习了那么多教育子女的方法后,可谓是十八般武艺傍身,没啥好怕的!
但真到了“真刀真枪”
的时候,才发现自己那些只不过是“花拳绣腿”
,完全招架不住孩子排山倒海般的脾气。
所谓“天下武功,唯快不破”
。
孩子的脾气说来就来,完全不给我们思考招数的机会,什么“共情”
“安慰”
“认识情绪”
等,在孩子杀伤力十足的咆哮中全忘得一干二净。
最后还是忍不住使出了自己的自带技能“狮吼功”
和“降龙十八掌”
。
但这两种武功皆属于伤敌一千、自损八百的招式,家长用完之后,虽然暂时牵制住了孩子,但自身也往往有心尖疼、情绪萎靡低落等症状。
而且长久看来,效果虽立竿见影,但留在孩子心中的伤害亦是永久性的。
演员陈乔恩在参加某综艺节目时说,自己小时候经常被妈妈打。
一件小事做不好,就会招来妈妈的打骂,这给她的人生留下了很深的心理阴影。
这也导致了母女俩之间存在很深的隔阂,即使双方都深爱着彼此,但那种母女间的亲昵感却怎么也找不回来了。
美国心理学家马歇尔·卢森堡曾说,当我们的语言和表达方式倾向于忽视人的感受和需要,以致彼此的疏远和伤害时,这种沟通方式会让人难以体会到心中的爱。
但很无奈的是,即使明知打骂不好,即使事后后悔,对被打骂而变得乖巧的小孩心疼得不行,我们还是会陷入下次还会这样的恶性循环。
怎么破?我这儿有一锦囊妙计,保证药到病除。
我们常说,千万不要在情绪激动的情况下说伤人的话。
同样,也不要在孩子情绪激动的情况下,讲什么动人的道理。
但事发突然,情绪爆发,我控制不住自己怎么办?此时,如果你非要说,先问一句“为什么”
。
“为什么”
背后的原因,也许是你对孩子的误会!
没有哪个孩子会无缘无故地只想气你,发脾气只是他们的一种沟通方式。
可能不听话的行为背后,就隐藏着我们不知道的真实原因:
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