天才一秒记住【爱看小说】地址：https://www.antiquessd.com
量变发生质变，当这种时刻够久，她内心就会形成体验：我是重要的。
随着这种体验的形成，她对这一点的介意程度也会慢慢降低。
不只是吵架，生活中的很多现象，都是人们在表达需要，只是我们是否具有一双可以看透心灵的眼睛，是否有一颗可以感知到对方内心需要的心，有的话，懂得对方的需要并不难。
在后边的章节，我会专门介绍一些人们在关系里常常会发出的信号及信号背后的意义。
了解这些信号之后，更容易读懂别人的内心。
不重复他父母对他的伤害
这样一来，在爱人那边，他可能只是一次不满或发火，你如果可以读懂他的需要，再结合你对他的了解，知道他有着怎样的父母，大概儿时经历了什么，你其实就可以大概知道对于他而言，想要滋养他的话，什么是你需要做的，什么是你尽量不要做的。
你需要做的，就是他曾经缺失的；你尽量不要做的，就是当年曾经伤害他的。
这其中，除了你们之间发生的事情，你所了解到的他儿时的经历，特别是那些痛苦、不开心的经历，也都成了你理解他的材料。
他跟他父母的关系，他对父母的感觉，也同样是你理解他的重要线索。
特别是你跟他父母相处时你内心的感受，也常常是他内心的感受。
如果你仅仅是相处了很短的时间就感到不舒服的话，可以想象他从小就跟他父母在一起，他承受了多少。
我有一个来访者，有一次我见到过他的母亲，我跟他母亲说了几句话之后，有一种像是在跟一个金属做的人在说话的感觉：冰冷、坚硬。
我把这个感觉说给来访者，他说是的，这就是他一直以来内心对他母亲的感觉。
而他长期感觉到内心像冰窖一样冷。
亲密关系中，只要你们一直在一起生活，你其实一直有机会了解他，除非你们现在正在考虑分开，否则你有的是时间和机会。
每一次的争吵、冲突包括闹分手等，都是了解的机会。
之后，知道了他的经历和需要，你要做的就是跟他曾经受到伤害时他父母的做法有所不同。
比如：
父母忽视他，你重视他；
父母剥夺他，你给予他；
父母贬低他，你尊重他；
父母打骂他，你保护他；
父母觉得他没价值，你发现他的价值；
父母不给他机会锻炼和成长，你给机会；
父母只管他的吃穿，不照顾他的感受，你照顾他的感受；
父母任他随心所欲，你要让他知道自己的幸福不能建立在别人的痛苦之上；
等等。
也就是说，既然你知道了他的经历，受过什么伤，你要做的不是指出他的问题，不是批评他，也不是批评他的父母，因为这些对他而言都是没有滋养作用的，反而会加深他的伤痛。
而是悄悄地让他曾经没有得到的满足得到，或悄悄地撤掉那些你替他做得过多的事情。
只有这样，你才能真正地滋养到对方，让对方内心那些没有被满足的需要被满足，没有发展出来的能力和力量感发展出来，没有建立起来的边界建立起来。
你的爱，也会注入他的内心，让他的人格之楼更加完整、结实。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！