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夏目漱石在东京新宿区诞生时，家道已经中落，其父只是该区属下的一名小官吏，其母是续弦。
夏目漱石是众多子女中的幼子，出生后未受重视，不久就被送入旧货商盐原家当养子了。
婴儿时期的漱石常坐在箩筐里，同那些旧货旧物一起陈置于地摊。
五年后，漱石被送回夏目家。
复籍生家时，漱石已二十一岁。
当时夏目家的长子、次子相继因肺病而死。
看来，自小不运的经历，使漱石对“人间爱”
敏感不凡，以至后来的漱石文学在表现“人间爱”
方面亦丰富多姿。
一八八一年，夏目漱石十四岁，他离开东京府立一中，转入二松学舍求学，打下了汉学的基础。
汉文的素养使漱石文学别具一格，使他驰骋文坛得心应手。
比如“浪漫”
的汉字译词，就出于漱石之手而被沿用至今。
当时，“浪漫主义”
这一受西欧影响而风行日本的时髦流派，本是由森鸥外译作“传奇主义”
的。
其时，夏目漱石为生计考虑，起先是想学建筑的。
后来听从朋友米山的建议，感到选建筑专业是出于一己之得失，有志者当以天下为己任而改选文学。
一八九三年，夏目漱石从当时的东京帝国大学英文专业毕业，因爱吟咏汉诗，兼受中学时代的好友正冈子规的影响，便致力于俳句的创作。
这对后来的漱石文学摆脱俗气、俗臭，显示出脱俗的风格，有着举足轻重的作用。
“漱石”
这个笔名典出中国南北朝时期的名著《世说新语楳排调》，含有固执异癖之意，由此亦可窥见夏目漱石之情趣所在。
此时，夏目漱石有志于英文和英国文学的教学及研究工作，在旧制高等学校执教鞭，讲授英文，根本没有写小说的打算。
一九〇〇年，夏目漱石作为日本文部省第一批公费留学生，赴伦敦研究英文，颇感得偿所愿。
但是，赴英伊始，伦敦生活费之高昂使他拮据不安，经常嚼饼干充饥，闷闭于宿舍攻读英国文学著作。
不久，他似有所悟，对这种研究产生狐疑，开始探索文学之真髓。
为了这个新的大课题，夏目漱石节衣缩食，购买参考书籍，潜心研究，以至疏忽了向文部省的汇报，受到重责。
发愤研究之后，夏目漱石写出了《文学论》。
与此同时，留学经费不足，生活拮据，加上可怕的孤独感，使他的神经衰弱症日益严重。
在留学期结束限临近之时，文部省闻说夏目漱石有病态发作之虞，遂发电，命另一名旅欧留学生护送精神异常的夏目漱石提前回国。
一九〇三年，夏目漱石回国，作为小泉八云的继任者，在第一高等学校任教，并在东京大学讲授英国文学、文学论以及文学评论。
但是，两年有余的极不愉快的留学生活和痛苦体验，使他对研究英国文学日益感到不安。
加上精神状况每况愈下，夏目漱石遂在朋友的怂恿下，走上了创作之路。
换言之，夏目漱石年近四十才开始写小说，这在小说家中是颇为罕见的。
但是，正因为如此，夏目漱石的小说往往蕴含着圆熟深邃的人生哲理。
第一部小说《我是猫》是借猫之眼来洞察人类社会，痛快淋漓地讽刺并鞭笞社会的功利、卑俗、傲慢、野蛮，展现了明治时代知识分子的良心，使人感受到人生和人性深处的真相。
夏目漱石是日本较早接触西洋文化和西洋文明的知识分子，亦较早洞察到日本的西洋文明化有重大弊端。
一九〇七年，夏目漱石不堪教师生涯的身心折磨，应朝日新闻社予以大学教授同等待遇之聘，进入朝日新闻社，成为报社专职作家，一年须发表十二篇作品。
嗣后，夏目漱石在《朝日新闻》上接连发表连载小说。
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