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一个人越想睡觉，他就越睡不着。
躺在硬的床上，首先是不习惯，感觉怎么躺都不舒服。
然后他还是选择躺平，躺平之后然后开始炼气。
可炼气讲的一个基本规矩，也可以说是气到神到，如果气到神不到那基本上是没用的。
那么什么叫气到神到呢？
简单的说就是个当吸气的时候什么也不想，凭自己的感觉，随着吸气由上而下，感觉着气息流入下腹部，这个时候腹部微微隆起，然后全部注意力，精力集中在腹部，有个词叫聚精汇神，讲的就是这个意思。
稍微停几秒之后再缓缓呼出，这里有个关键就是留一口气沉在腹部，不要全部呼出，继而再作几秒停顿之后再继续。
这个就是气到神到。
当然一开始人的神识很弱，很难感觉到细微的变化，这就需要十分静的环境。
此时环境己经很静了，但龙海的心却静不下来，总是觉得自己的魂一首想往外飞一样。
用一个词语来说就是魂不守舍，而这个舍就在五脏之中的肝上，肝藏魂属木性，木性并非就拿树木来对照，更准确的说木为风，阴阳组合为三阳八阴。
所以风基本上都是冷的，所谓热风，只不过是风里的火属性重而己。
脑袋瓜被风吹了，就会头疼，就是因为阴气进去了。
鬼魂大体就像一阵风，当碰见鬼的感觉就像风吹过一样。
龙海的感觉就是这样，像体内一股风要吹出体内，他却是无法控制。
幸好，周警官给他留了一包烟，然后他就用抽烟来稳定情绪。
整个晚上他都没睡，就这样一首熬到了天亮。
张心语来给他送早点，有周警官照顾，两人还是有机会面对面坐在一起。
“龙海，你这个样子应该是一夜都没睡吧？”
龙海一听还是很诧异的看着张心语无奈一笑道：“你说得对，我昨天晚上一首静不下心，更是无法炼气，让你笑话了。”
“我怎么敢笑话你，你能这样己经很不错了，如果换其他人，现在应该是失魂落魄的样子，可你只是面色差点。”
张心语的话也是让他一愣道：“你怎么知道的？”
“昨天晚上周警官打过电话给我，说了泥人的事，我就知道羊大肠会对我们施展邪术。”
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