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第三章斯多葛幸福三角
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烈火燃尽一切，发出火焰与光辉。
——马可·奥勒留
斯多葛学派的历史讲得差不多了，是时候了解斯多葛主义的核心了。
这些富有魅力的哲学家到底在信仰什么，教授什么？他们打算如何实现斯多葛哲学的意义，让人们过上幸福顺遂的生活？斯多葛理论如何让我们做好准备，迎接生活的挑战？我们怎样才能战胜自己的情绪，成为一座不可动摇的力量之塔？
答案很简单：你需要走进现实世界，像一名战士哲学家一样训练。
但是你首先需要知道游戏规则，知道为何而战，知道方向：这些是斯多葛主义的核心原则，你将在本章进行学习。
现在，你可能觉得这些原则相当简单，但你可能依然无法讲清楚斯多葛主义的核心原则是什么。
我第一次学习斯多葛主义时，也觉得它们很简单。
我很快着迷于斯多葛哲学，读了很多相关书籍，并告诉朋友斯多葛哲学很棒。
但是他们想知道斯多葛哲学到底是什么时，我这才意识到，尽管我读过很多相关书籍，但对斯多葛哲学几乎一无所知，甚至无法向朋友恰当地解释它。
事实证明，概述斯多葛哲学并不容易。
记载斯多葛哲学的原始文献包括课堂笔记、私人信件和日记。
这些文献不像教科书一样可以给出明确的答案。
我发现，即便是现代书籍在叙述斯多葛哲学时也没有给出简单明了的解释，它们往往只是简单罗列各种富有魅力的斯多葛学派思想。
这些思想绝对值得学习，但却无法简单概述斯多葛哲学。
这就是我想要介绍斯多葛幸福三角的原因：它可以简单概括斯多葛主义的核心原则。
如果你知道斯多葛幸福三角，就能了解并解释斯多葛学派最重要的内容，即使是5岁的小孩也能理解它。
结合古代文献和现代文献，用简单直观的幸福三角解释，是我能想到的呈现斯多葛哲学的最好方式。
希望这对你有帮助。
记住，斯多葛幸福三角并不是斯多葛学派提出的概念，而是我对核心教义的形象化解释。
斯多葛幸福三角概述
幸福：幸福三角关系的核心是幸福。
幸福是所有古代哲学都认同的人生终极目标。
正如在第一章所说，追求幸福是斯多葛哲学的主要意义。
过上极其幸福顺遂的生活，日子蒸蒸日上。
这基本上是所有人追求的目标。
所以幸福是斯多葛幸福三角的核心。
你还记得幸福（Eudaimonia）这个词的希腊起源吗？幸福意味着与内在精灵，即最高自我和谐共处。
如何才能做好这一点呢？遵循德**。
遵循德**：每时每刻表达最高自我。
要想与最高自我和谐相处，就需要缩小理想自我与真实自我的差距，就是此时此刻成为最好的自己。
遵循德**是运用理性指导行动，并与深层的价值观和谐相处。
显然，这说起来容易做起来难。
遵循德**是宏大的目标，要得以实现，就需要区别好坏，并专注于受我们控制的事情。
专注受控之事：这是斯多葛主义最突出的原则。
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