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只需要修行一门中正平和的內功，於体內调真元、修內力，足能高枕无忧。
可偏偏何清暂时未修內功，而下月初一与鹿清篤的比试又迫在眉睫。
何清感激道：“谢过尹师兄。”
说完將药包好生收了起来。
今日他与小龙女练招强度甚大，四肢酸软无力，原本要缓一两天才能继续练剑，此药算是解了燃眉之急！
只见尹志平眉眼之间有几分隱忧，劝道：
“师弟也不必练得太狠，反正师父应该快回来了，余下几式『张帆举棹晚几天再学便是了。”
何清知晓二位师兄在担心什么。
他作为三代弟子，要是胜不过一个风评平平的四代弟子，此事虽也不大，对他们师父长春子的声誉却有些影响。
然而两位师兄不知道的是。
原本他的把握还不算大，但今日与小龙女练剑后，这情况又不一样了。
別看小龙女年岁不大，全真教的三代弟子武功之首的赵志敬恐怕也极难胜过她，有她无限耐心的餵招，这进境自然神速。
况且，他的资质也不错…
“放心吧师兄，我心里有数。”
何清沉稳道。
“师弟既如此说，那我便不多言了。”
尹志平话虽如此，但縈绕心底的忧虑却不曾散去，心里则兀自想道：『此事得回去和甄师兄商议商议，绝不能让小师弟一人面对才是。
两人又閒聊了片刻，他才起身告辞。
何清顿手顿脚地去溪边打了一大壶水，架在火炉之上煮，沸后倒入清池，隨即搬开冲当闸门的大石，引水入池放入药粉，这药浴便算是好了。
他仰躺在池中，舒坦的呼了一声：“这池本是造来享受用的，不成想还能用到正事上。”
伸手把油灯拿近了些，捧过提前摆在池旁的道经，朗声清读。
药浴结束，他只觉寧適不已，体內疲累则祛了小半，稍微收拾，上床沾枕即眠。
翌日一早，天光仅是微亮。
何清洗漱吃饭后，並未直接上古墓。
昨日泡完药浴恢復了小半，美美一觉又恢復不少，但却只有七八分。
他耐住性子，在小溪前修炼起『全真大道歌的拳脚。
这门功夫本就是他每天早上的功课，而且强度不大，有息养身子的功效。
练了一个时辰，体內疲累全部消失，方才取了木剑上山。
走进竹林空地，那往常吃饭的石桌时，日头已然高悬。
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