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上午9点~11点:对“抢记”
和马上要考核的东西进行“突击”
。
正午13点~14点:休息调整一下,养精蓄锐,以利再战。
也可听轻音乐。
下午3点~4点:合理安排需“永久记忆”
的东西。
傍晚5点~6点:做复杂计算和费劲作业。
晚饭后:分两三段来学习,语、数、外等文理科交叉安排;也可做难易交替安排。
每个学期,孩子除了学习,还有很多事情要做,比如:劳动、吃饭、睡觉等,这些内容都要清楚地列到规划上。
此外,即使是学习科目,每科都需要做规划,因此一定要全面,不能遗漏任何一方。
要想真正把一份学习计划完成好,在制订计划时就一定要全方位地考虑孩子的学习生活,做出全面安排。
劳逸结合,孩子才能有充沛的精力专心学习;统筹安排,才能让各方面都得到和谐发展,因此制定每学期学习规划的时候,要将休息时间、集体活动时间、社会工作时间、锻炼时间、娱乐活动时间等统统囊括进去。
▲长计划和短安排相结合
学期规划,既有长期计划,也有短期计划,在为不同的学期制定规划的时候,要让孩子将长短计划巧妙结合起来。
如果两份计划完全是两张皮,各干各的,不仅会加重孩子的负担,还不利于相关知识的积累,更无法取得理想的成绩。
吴先生是一名大学教师,女儿每学期开学之前,他都会跟女儿开个座谈会,这不,女儿开学就三年级了,吴先生又跟女儿一起,制定了一份新学期的学习生活计划表,详细地安排了每个月的日常生活和学习内容。
吴先生说,学习最重要的就是长计划和短安排相结合,因此他不仅给女儿制定了长期的学习计划,还规定了每周、每天的学习内容,甚至还细化到了何时预习、何时写作业、何时娱乐、何时户外运动、何时自由安排等。
在此期间,孩子也可以根据喜好看看动画片,或者玩一些游戏,每天既有室内的娱乐项目,又有户外运动时间,这样才能保证孩子动静结合,健康成长。
长计划,即一个较长时间内的大计划,但实际的学习生活我们无法预测,因此长计划不能太具体,也没法细化到每一天,其主要作用就是指出方向,至于指导行动,这就需要短安排。
短安排是指把无法在短期内完成的大的学习任务安排到每学期、每月、每周、每天里去做。
这样,孩子就能明白每天的学习在计划全局中的作用。
有了具体的短安排,才可以逐步地实现长计划;有了长计划,才能每天安排明确的学习目标和学习任务。
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