爱看小说

第32章 健身 标准得过头了感觉非常用力(第6页)

天才一秒记住【爱看小说】地址:https://www.antiquessd.com

健身运动这种事儿,还是看别人干起来爽。

轮到自己就是完全另一种心态了。

到底为什么有人精力那么充足,每周上完班还能保持健身的习惯啊!

别说他今天只是骑了单车,他要是在健身房里练了一套别的,状态应该也会和现在差不多。

许伊安对自己还是非常有数的。

——峰哥说他去了十次健身房。

已经是非常了不起的次数啦!

诶?

他转念一想。

他又不是钟北程,不是艺人。

为什么要折腾自己非得练出来完美身材啊!

在哪里跌倒,就在哪里舒服的睡觉吧!

——他再也不去自讨苦吃健身啦!

什么偷师什么体验课什么暗中学习。

拉倒吧!

许伊安揉着自己酸疼的腿,一下子就安心地哄好自己了。

-

“程哥,温水。”

“嗯。”

钟北程接过赵峰递过来的水杯,就着吸管喝了一口,拿毛巾简单擦了擦脸上的汗。

他活动了活动脖颈,坐在了赵峰旁边的椅子上。

做完几组器械,中间休息五分钟。

“明天小杨他们就休假结束,正常回来上班了。”

赵峰道。

“嗯。”

钟北程点了点头。

“明天安排跟训练的是小杨他俩,下午来这边做饭的助理,定的还是我和小许。”

天热,怕做多了不新鲜,每次就做个两三天的份儿顶头了。

得补充好程哥新的三餐。

赵峰算是试探着问了一句。

做饭地点在程哥家里。

这涉及到钟北程的私人领域,作为助理组组长他还是得问清楚。

程哥蛮注意自己的个人空间的,他想起来昨天晚上对方的“小脾气”

就是不知道这个“小脾气”

过去没过去。

钟北程听见他的话,又“嗯”

了一声。

那这就是同意了是吧。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

官场:扶摇直上九万里官道征途:从跟老婆离婚开始权力巅峰:从城建办主任开始官路红途直上青云官梯险情官狱步步升云官路扶摇官途,搭上女领导之后!绝品风流狂医医道官途极品对手误入官路升迁之路官途:权力巅峰当明星从跑龙套开始永恒之门千里宦途九份婚书:我的师父绝色倾城为夫体弱多病