天才一秒记住【爱看小说】地址：https://www.antiquessd.com
他投射出来的，和认同回去的是一样的。
如果你说：“哦，是吗？可以说说吗？我做了什么让你有这样的感觉？”
语气是温暖而关注的，并且之后也还是像以往一样继续对他关爱。
这一刻，你就是做了容器，因为你没有认同他，他投射过来的是恐惧和痛苦，你还回去的是关爱。
不只是亲密关系，在其他关系里如果我们不做弹簧，做容器，也是可以滋养对方的。
很多关系里的矛盾，都与一方在投射、另一方在做弹簧有关。
一个女学员很气愤地告诉我：“我不是那种不尊重老人的人，我婆婆偏说我不尊重她。
我当然不愿意了，我就跟她大吵了一架。”
这样一来，她其实就把婆婆投射过来的恨和坏弹回去了。
婆婆说她是不尊重老人的人，她嘴上说她不是，但结果却在行为上很快就变成了婆婆投射出来的样子，也自然就帮助婆婆完成了一次投射性认同。
这个不做对方的弹簧，而是做容器的过程，我感觉和我老家的村里的人们称之为“不跟他一样”
的做法很类似。
农村夫妻过日子也会有很多冲突、争吵，也会有很多婆媳之间的矛盾。
但当家里发生矛盾时，村里时常会有人轮番来劝说。
从小到大，这是一句我听过很多遍的话：
“他说你是啥人，你就是啥人了？咱不跟他一样，慢慢他就知道你是什么样的人了。”
类似的话还有：
“他说你不好，你就不好了？咱不跟他一样就行了！”
“他说你心狠，你就心狠了？咱不跟他一样就行了！”
“他说你自私，你就自私了？咱不跟他一样就行了！”
“不跟他一样”
，我觉得这句话非常地形象和直观，对方以为你是什么样的人，你就成为什么样的人，这是跟对方一样了。
反之，对方以为你是什么样的人，如果你不被影响，继续保持原来好的态度和做法，你就跟他以为的不一样了。
村里人说这句话时，有不跟对方一般见识的意思。
其实也就是不做弹簧，而是做容器的意思。
不管是做“容器”
还是“不跟他一样”
，这种滋养本质上都是通过你实际的做法跟对方想象的不一样，来改变对方内心对外在世界的感觉。
一个人内心如果觉得自己是不值得被爱的，就可能会觉得谁也不会真正地去爱他。
但如果你不被他影响，继续去关爱他，慢慢他就会意识到你是爱他的，这也就改变了他内心不值得被爱的感觉和关系模式。
决定我们是弹簧还是容器的，除了你有没有能力识别对方在使用投射性认同这个防御外，往往是我们内心的创伤，如果自己心里有很多伤口的话，就很容易被对方投射过来的东西触碰到自己的伤口，为了不让自己难受，我们就很容易把对方投射来的东西弹回去。
比如对于自恋受损比较严重的人而言，一句“你根本就不爱我”
，就可能会深深地刺痛他，进而引起他的攻击欲，即愤怒。
当把愤怒付诸行动，当然也就做不了容器了，只能是弹簧。
从自身内心有没有伤口的角度来看，投射性认同还很像对方抛过来的一个钩子，你内心有伤口，就容易被钩住，你内心没有伤口，就不容易被钩到。
当你被钩到后，像是心上的一块肉被对方一直用一个钩子钩着，会不自觉地被对方控制，按照对方潜意识里的模式来做事，这时你也只能是做弹簧。
只有不被钩住，才有机会做容器。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！