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及不愉快的家庭之中，从而不仅导致生活上的诸多不便，而且在心理上也产生了许多问题，最终直接或间接地影响了老年人的身心健康。
4.身心衰老
具有价值观念和思想追求的老年人，通常在离开工作岗位之后，都不甘于清闲。
他（她）们渴望在有生之年，能够再为社会多做一些工作，所谓退而不休，老有所为，便是老年人崇高精神追求的真实写照。
然而，许多志高不减的老年人，身心健康状况却并不理想。
他（她）们或者机体衰老严重，或者身患多种疾病，有的在感知、记忆、思维等心理能力的衰退方面，也非常明显，这样使得一些老年人陷入深深的苦恼和焦虑之中，从而影响他们的身心健康。
（四）老年人心理健康的维护
从微观角度维护老年人的心理健康。
有研究显示：健全医疗保障制度，提倡科学合理的生活方式，促进老年人身体健康是保持心理健康的重要前提。
此外，应对老年人采取适当的干预措施，通过不同渠道，采取不同方式，使他们不断提高文化水平，培养各种有益的兴趣爱好。
这不仅促进自身的情绪调适、社会适应和人际交往能力，并延缓其认知功能减退，从而全面改善其心理健康状况。
而且也有助于老年人在享受社会提供的养老资源的同时，发挥自己的知识才能，老有所为，实现自我价值。
从宏观角度维护老年人心理健康。
孙颖心老师曾结合我国老年心理保健现状提出：
1.进一步加快经济发展，提高老年人生活质量
老年人生活质量决定着老年人的心理健康水平。
生活质量越高，老年人的整体健康水平也将越高，现在，我国已经解决了温饱问题，今后老年人将强烈要求身心的健康发展，生活质量已成为新时期更广泛而本质的要求。
2.弘扬尊老敬老的社会风气，建立起健康和谐的代际关系
中华民族尊老敬老的传统源远流长，成为民族优秀文化的重要组成部分，对保证老年人的身心健康发挥了巨大的作用。
但是近些年社会和家庭结构的巨变，这一传统美德日益衰退，社会和家庭对老年人的关注在发生微变，成为有损于老年人身心健康的重要因素。
因此，在精神文明建设中，应充分利用新闻媒体，大力宣传尊老敬老的优良传统，弘扬表彰尊老敬老的先进集体及个人，谴责虐待老年人的行为。
开展尊老敬老的教育，落实尊老敬老的内容。
3.大力发展，全面提高人口素质，为老年人心理健康创造前提条件
一个国家人民的健康水平，主要受国家的经济和卫生事业发展的影响，同时还取决于居民的文化教育素质。
只有人民充分利用各种公共卫生设施，人人实行自我保健，才能提高全民健康水平。
提高人口素质，包括文化素质，是提高老年人心理健康水平的先决条件。
4.普及健康教育，强化健康管理
我们要重视老年群体的健康问题，提高老年人的生命质量。
说到底，从整个人口来看，老年阶段的健康主要还应注重从基础抓起，需要全程的健康保障。
我们现在谈及21世纪老年人的生命质量，就需要关注目前的中青年乃至儿童的健康。
许多慢性病尽管发生在老年时期，实际上起源于中青年时期，是不良的生活习惯和行为方式随着岁月的不断累加的结果，普及健康教育，强化健康管理，加强人群的自我保健意识和能力，以及早期检查、早期诊断更为重要，强化老年心理健康认识。
5.大力宣扬老年心理保健成功的典型，广泛宣传老年心理保健工作
目前，我国在进行老年心理保健教育方面的普及水平还很低，城里老人、文化老人还稍懂一些，而在乡下，文盲老人的绝大部分对老年心理保健还属于一无所知。
6.提高老年健康服务队伍的整体水平
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