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没有调料，没有葱姜。
陈拙从那一大包肉里挑出了那块五花肉和一半的下脚料，切成大块扔进锅里，加满水，撒了一把粗盐。
剩下的肉用油纸包好，塞进了窗台下那个装著冰碴的破瓦罐里。
这时候天还冷，能放一两天。
咕嘟咕嘟。
水开了。
一股浓烈到有些冲鼻的肉香在狭窄的小屋里瀰漫开来。
那种味道並不精致，甚至带著一股子腥臊气。
但在陈拙闻来，这却是世上最美妙的香水。
他死死盯著锅里翻滚的肉块，喉结上下滚动。
唾液疯狂分泌。
肉还没燉烂，他就忍不住了。
伸出筷子夹起那块五花肉，顾不上烫，直接塞进嘴里。
“滋——”
滚烫的油脂在口腔里炸开。
那一瞬间，陈拙感觉自己好像活过来了。
久违的满足感顺著食道一路下滑，像是给乾枯的河床注入了滚滚洪流。
他大口咀嚼著。
肥肉的软糯，瘦肉的劲道，还有那些淋巴肉特有的颗粒感，混杂在一起，被他统统咽下肚去。
一斤肉。
连汤带水，连骨头里的骨髓，全都被他扫荡得乾乾净净。
吃完最后一口，陈拙打了个饱嗝。
脸上泛起了一层红晕。
那是热量在体內爆发的徵兆。
“来了！”
陈拙眼神一亮，不敢怠慢。
他踢开凳子，就在这充满肉香的小屋里，再次摆开了三体式的架子。
这一次，不一样了。
胃里的食物正在飞快地转化为能量，源源不断地输送到四肢百骸。
大腿不再打摆子，脊柱大龙仿佛也甦醒了过来，隱隱发出轻微的“咔吧”
声。
气沉丹田。
劲透脚跟。
陈拙闭上眼，感受著体內那股热流的涌动。
……
国术修行，分三步功夫，三种练法。
第一步，练精化气，易骨。
这叫明劲。
讲究的是“刚而不僵”
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