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他把布摊在地上晒干，然后等它干了，又把它围在自己的身上，继续前往优楼频螺的村落。
不过，他还未到一半路程，已经再次不支。
就是呼吸也没气力，他晕倒在地上。
他躺在地上不省人事有一段时间，才被一个村中的少女发现。
在母亲的吩咐下，十三岁的善生正带着乳汁、糕饼和莲子去拜祭山神。
当她看见这个沙门昏迷在路上、只剩下微弱的呼吸时，她便立刻跪下来把乳汁放到他的唇边。
她知道这个是苦行者，也知道他因身体太弱而晕倒。
得到乳汁润泽他的喉舌，悉达多立刻有了反应。
尝到乳汁的清新味道，他慢慢地把全碗都饮下。
深呼吸了数十口气之后，他才有力气坐起来，再示意善生给他多添一碗。
那乳汁很快便让他恢复体力。
那天，他放弃了苦行而到对岸清凉的树林中修行。
悉达多放弃了苦行，放弃了逃避世间的想法。
当他回归到自己，他发觉自己全然在世法之中。
他开始见到解脱之匙在于每一呼吸、每一步伐、道路上的每一块小石子。
接下来的日子，他渐渐恢复正常的饮食。
有时，善生会带食物来供养他。
有时，他会持着钵到村里乞食。
他每天都会在河边修习行禅，而其他的时间都会坐禅。
他又每晚在尼连禅河里沐浴。
他已放弃了对传统和经典的依赖，而靠自己找寻大道。
他回归到自己，要从过去的成功与失败中学习。
他全没犹豫地以禅定来滋养身心。
就这样，一种自在和安稳的感觉油然而生。
他完全没有刻意远离或逃避感受和思想。
他只是留意着每个感觉和念头的生起，并予以细心的观察。
他也放弃了逃避世间的想法。
当他回归到自己，他发觉自己全然在世法之中。
一下呼吸、一串鸟鸣、一片树叶、一线阳光——任何一样都可以成为他静坐时的主题。
他开始见到解脱之匙在于每一呼吸、每一步伐、道路上的每一块小石子。
乔达摩沙门从静思他的身体进而静思他的感觉，再从静思他的感觉至静思他所体会到的，包括在他心中起伏的每个念头。
他体悟到身心一如，体内的每一个细胞都包含着宇宙的一切智慧。
他知道只要他细心看一粒微尘，他就可以看到整个宇宙的真正面目。
微尘本身就是宇宙，如果微尘不存在，宇宙也不存在。
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